Pflegen Sie Ihren Busen

Die Anatomie der Brust

Die Brust besteht aus Fett, Bindegewebe und Drüsen. Im Gegenteil zur vorherrschenden Meinung ist eine Veränderung der Brustform durch Training nicht möglich. Sie können aber sehr wohl die Muskeln hinter dem Busen trainieren oder dem Busen durch die Verbrennung von Fettzellen in der Brust eine kleinere Form geben.

Wenn die Brust ihre Form ändert

Bei Schwangerschaft, während der Stillzeit oder manchmal auch während des Menstruationszyklusses werden die Brustdrüsen vergrößert und veranlassen so die Ausbreitung von Fett und Bindegewebe in den Brüsten. Dies führt zu einer Veränderung der Brustform und Vergrößerung der Brust. Wenn die Brustdrüsen wieder kleiner werden, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Fett und Bindegewebe in ihrem ausdehnten Zustand bleiben und Ihr Busen sich nicht mehr in seine ursprüngliche Form zurückbildet.

Wieso ist es so wichtig einen BH zu tragen?

Falls Sie keinen BH tragen, werden Fett und Bindegewebe wegen dann zusätzlicher Belastung ausgedehnt. Dies führt im Laufe der Zeit dazu, dass Ihr Busen schlaffer wird.